Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 58,81g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fish House Форель Солёная, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Древо Жизни Смесь Семян для Салатов. Mittagessen: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Abendessen: Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olesya-olesehka's Gewichtsverlauf
|