Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 77,35g | Eiw: 76,66g | Kohlh: 215,93g.
Mittagessen: SPAR Борщ, Polar Котлеты Рыбные , Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Белая Дача Рукола, Сыр Libendorf Плавленый, Макфа Макароны Улитки. Abendessen: Пятерочка Апельсин, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Billa Сыр Черный Ворон, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлетарь Котлеты Рубатки. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Маленькое Чудо Сливочное с Целым Орехом, Чай с Сахаром, Клинские Снеки Фисташки, Пятерочка Курага. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|