Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 109,68g | Kohlh: 192,54g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas , Hard Roll, Calavo Avocado, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Happy Harvest Three Bean Salad. Mittagessen: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Candied Ginger. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kirkland Signature Steak Strips. mehr...
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konstantes Gewicht
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jerrygrimes's Gewichtsverlauf
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