Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2669 kcal
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Fett: 111,68g | Eiw: 219,92g | Kohlh: 218,05g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Young Green Onions, Cucumber (with Peel) , Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Skotidakis Tzatziki, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Extra Large Peanuts , Terra Delyssa Organic Pitted Dates, Blackberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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