Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 92,32g.
Frühstück: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Кофе, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Магнит Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Банан, Мандарин, Яблоко, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|