Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 34,73g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 139,75g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Голден Яблоко , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: King Манго Сушёное без Сахара, Яйцо, Знак Заботы Зелёный Горошек, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы. Snacks/Sonstiges: SOJ Marshick Salted Caramel , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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puella-li's Gewichtsverlauf
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