Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 70,83g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Черникой, Кофе, Зефир. Mittagessen: Adrenaline Rush Zero Sugar, Роллы. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Семена Льна, Молочная Сказка Варенец 2.5%, Магнит Мандарин. Snacks/Sonstiges: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Надежда в надежде похудеть's Gewichtsverlauf
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