Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 39,32g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Haferflocken Овсянка, Джанкойское Молоко Творог 5%, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Окское Яйцо Отборное. Mittagessen: Агрокомплекс Капуста Брокколи, Hochland Твороженный Сыр, Ашан Огурец, Haferflocken Овсянка, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Джанкойское Молоко Творог 5%, Окское Яйцо Отборное, Джанкойское Молоко Молоко. Abendessen: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MilenaM~'s Gewichtsverlauf
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