Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
84,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3166 kcal
|
Fett: 98,05g | Eiw: 146,78g | Kohlh: 431,16g.
Frühstück: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Solo Nina Рыбки Анчоусовые. Abendessen: Vladbeef Пельмени Сибирские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис для Плова, Богдаша Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
W_L_A_D's Gewichtsverlauf
|