Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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81,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 117,59g.
Frühstück: Oatmeal. Mittagessen: NAR Гранатовый Сок, Азбука Вкуса Киноа Отварная, Тушеная капуста, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Мороженое в Стаканчике. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Afabiana's Gewichtsverlauf
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