Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 89,61g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 157,93g.
Frühstück: Санта Бремор Хар Гоу с Креветкой, Vici Крабовый Рулет Имитация, Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Mittagessen: Пятый Сезон Овощная Смесь, Майонез, Сыр Российский, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый . Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Зеленый Лук, ВкусВилл Филе Утки. Snacks/Sonstiges: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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