Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 106,57g.
Mittagessen: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Петелинка Перепелиное Яйцо. Abendessen: Хлебные Крошки, Помидоры, Сухие Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Шпинат, Мираторг Гавайская Смесь, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гала. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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karin_23's Gewichtsverlauf
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