Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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48,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 20,80g | Kohlh: 27,56g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Leerdammer Delacrème , Wurstsalat, Kaufland Weltmeisterbrot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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