|
Отстаю от задуманного графика по снижению веса из-за большого количества читмилов (срывов, если быть честной) до отпуска осталось 46 дней. Очень хочется вес 65 к этому времени. Да прибудет со мной сила воли! Аминь.
|
73,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
595 kcal
|
Fett: 42,50g | Eiw: 25,70g | Kohlh: 27,10g.
Frühstück: BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками, BeFit Омлет с Шампиньонами. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ivolga222's Gewichtsverlauf
|