Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 90,46g.
Frühstück: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком. Mittagessen: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр, Борщ со Свининой. Abendessen: Фрутоняня Йогурт Малина. Snacks/Sonstiges: Кефир с семенами чиа, Фундук Фундук Натуральный, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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marinka678's Gewichtsverlauf
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