Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 62,43g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Bananas , Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Tim Hortons Coffee Black. Mittagessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Radish, Weight Watchers White Bread, Butter, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Abendessen: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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