Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 52,06g | Kohlh: 83,92g.
Frühstück: Тёма Детское Молоко, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Русское Море Форель Слабосолёная, Стародворье Ветчина Дугушка , Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Кофе с Молоком. Mittagessen: Спартак Диабетические Вафли. Abendessen: Славянская Трапеза Слойка с Джемом, Стародворье Ветчина Дугушка . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Aleksasasha32's Gewichtsverlauf
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