Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 120,57g | Kohlh: 159,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Активиа Актибио с Пробиотиками, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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YuLeNkA K@'s Gewichtsverlauf
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