Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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73 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 130,72g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 15,89g.
Abendessen: ديول العائلة Feuilles de Brick , زبدة البقر milk natural زبدة, نيسكافي (Nescafe) قهوة, maratoun تونة, زيت الزيتون, فخذ الديك الرومي المدخن (دبوس) (الجلد يؤكل), الزيتون الأخضر, الخيار (مقشر), شوربة الملفوف, خضار سلق. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ritajrita686's Gewichtsverlauf
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