Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
131,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 41,29g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 53,29g.
Frühstück: Грейпфрут, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная. Mittagessen: Яйцо, Global Village Мексиканская Смесь, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|