Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 66,48g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 215,43g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Лука Майонез Домашний , Чеснок, Вафли венские сырные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Клюква, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Алтайская Буренка Сливочное Масло 82,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Abendessen: Laime Пицца Кальцоне с Ветчиной и Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|