Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 96,04g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 223,91g.
Frühstück: Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Банан, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Essen Конфета Даежь. Mittagessen: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Marketplace Соус Тартар, Жареный Картофель. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Мандарины, Лента Икра Сельди, Красный Пищевик Зефир, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Картофель Отварной, Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|