Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 151,31g.
Frühstück: Kirkland Signature Maple Syrup, Plátano, Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, Bimbo Pan Blanco (24g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Mittagessen: Nature Valley Peanut Butter, Chata Carnitas, La Villita Queso Adobera, Cebolla Caramelizada, La Huerta Rajas Poblanas, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural , Kirkland Signature Miel de Abeja, Frambuesas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Taniatorres's Gewichtsverlauf
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