Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
|
127,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 48,01g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: Виктория Хлеб Дарницкий, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Яйцо Варёное , Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти , Виктория Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Abendessen: Карат Плавленный Сыр Дружба, Виктория Хлеб Дарницкий, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Wiktory-m's Gewichtsverlauf
|