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ini kenapa ya padalan puasa terus asupan kalori udah 1.200 dan bab lancar tapi kok tambah naik 1 kg😭😭
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49,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Ayam Kecap, Nasi Putih. Abendessen: Uleg Sambal Geprek, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Nextar Korean Goguma. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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redvelvt20's Gewichtsverlauf
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