Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 74,90g | Eiw: 120,23g | Kohlh: 108,75g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Мистраль Киноа . Abendessen: Приготовленная Тыква, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Мишка Bakery Сан Себастьян, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Коломенское Батон Нарезной, Kong Манго Сушеное без Сахара , Кешью. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Alsu0101's Gewichtsverlauf
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