Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 112,72g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 13,18g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Кунжутное Масло, Мираторг Стейк «Минутка» из Мраморной Говядины, Яйцо. Mittagessen: Casa Kubana Pesto, Форель, АГ торт шоколадный с маскарпоне. Abendessen: Семушка Миндаль Сушеный, Кунжутное Масло, Agama Королевские Креветки, АГ торт шоколадный с маскарпоне. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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