Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 62,14g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Foodfest Сыр Греческий, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Сладкая Жизнь Молоко, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Татищев Блинчики с Куриной Печенью. Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Лук, Красная Цена Томаты в Томатном Соке, Foodfest Сыр Греческий, Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо, Рагу овощное с грибами. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|