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Down a little more.
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93,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 267,00g.
Frühstück: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Banana. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo . Abendessen: Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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