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BS 104
2nd SG
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70,0 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 85,16g.
Frühstück: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Green String Beans (from Fresh), Del Monte Whole New Potatoes, Kikkoman Orange Sauce, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Salmon, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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