Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 64,68g | Eiw: 111,69g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Махеевъ Джем Вишневый. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекусовъ Хумус с Грибами, Самокат Гавайский Микс. Abendessen: Яблоко Зеленое, Мандарины, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Гурман Форель Слабосоленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Liebendorf Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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пельмени с мазиком's Gewichtsverlauf
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