Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2024
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 61,14g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Beurre, Beurre d'érable, Boivin Fromage A Tartiner , Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Première Moisson Carré aux Grains Germés. Mittagessen: Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Dare Biscuits Météo Caramel, Huile d'Olive, Tomates, Oignons, Poivrons Verts, P'tit Québec Cheddar Fort, IGA Pain Sous-Marin, Royal Trio Sous-Marin. Abendessen: Pomme, Pure Protein Protein Bar, Banane. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suztrud's Gewichtsverlauf
|