Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2980 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 631,03g.
Mittagessen: Миндаль, Alesto Фініки, Vita Max Хлібці З Насінням Льону , Квашеная Капуста. Abendessen: Чеснок, Укроп, АТБ Яблоко Лиголь, Сильпо Стебель Сельдерея, Сладкий Красный Перец, Attuale Чечевица Красная, Курага, Чернослив, Сушеный Инжир. Snacks/Sonstiges: Alesto Чорнослив, Курага, Alesto Фініки. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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natalias228's Gewichtsverlauf
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