Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 157,90g | Eiw: 101,23g | Kohlh: 248,25g.
Frühstück: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Азовская Кондитерская Фабрика Халва. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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