Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 51,85g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Клубника, Сметана 20%, Творог 5%, Красное Яблоко, Омлет с Молоком. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Сельдь под Шубой, Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Olga750207's Gewichtsverlauf
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