Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2917 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 207,46g | Kohlh: 404,87g.
Frühstück: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Esselunga Mandorle Sgusciate, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Petto di Pollo, Carne, Fegato di Vitello, Cavolfiore, Pasta Integrale Secca, Bulk Powders Informed Whey. Mittagessen: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Uovo, Perugina Cacao Amaro, Dolciando & Dolciando Budino Proteico Cioccolato, Bulk Powders Informed Whey, Belbake Farina di Mais. mehr...
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Zunahme von 18,9 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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