|
🤔🤔🤔... ДУМАЙ
|
89,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Чай с Лимоном, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная , Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Цикорий с Молоком, Магнит Чеснок , Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Шампиньоны. Abendessen: Лузинская Крыночка Био Йогурт, С Пылу с Жару Блины, Магнит Апельсин, Ого Отруби Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|