Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 49,70g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Яблоки Гренни Смит, Яйцо, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Kotanyi Корица Молотая, Националь Кокосовая Стружка, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриная грудка жареная, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Агро-Альянс Перловка, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Abendessen: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Каждый День Черная Смородина Замороженная, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Три Кита Форель Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la___catalina's Gewichtsverlauf
|