Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 68,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 67,43g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 89,21g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Кофе с Молоком, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Mittagessen: Красное Яблоко, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Милка Пористый Шоколад, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|