Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: Пармезан Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Лента Салат Сельдь под Шубой Новый , Овощное Рагу с Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба, Компот из Сухофруктов. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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