Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
73,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Ашан Киви, Яйцо Всмятку, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, De Olio Вегамасло, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Му-У Молоко 2,5%. Mittagessen: Диво Холодец Домашний Говяжий, Лента Картофель Сырой. Abendessen: Фрутлайн Кешью Сырой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Миндаль Миндаль Сырой. Snacks/Sonstiges: Мегамарт Молоки Лососевых, Ладные Макароны Спираль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenka-m2014's Gewichtsverlauf
|