|
Куча попыток начать с понедельника-провалены((( начну с пятницы🤞
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 13,46g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Вареное Яйцо, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Mittagessen: Махеевъ Горчица Русская, Сама Готовила Холодец Куриный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Abendessen: Лазаревское Уши Свиные Копчено-Вареные, ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Бегемотик Бонди Гематоген, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|