Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
84,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 23,81g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 30,38g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Санта Бремор Икра Трески. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmitry.s.spiridonov's Gewichtsverlauf
|