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Down just over half a pound. Yippee!
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93,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Bumble Bee Jalapeño Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Snacks/Sonstiges: Snickers Ice Cream Bar (70g). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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