Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 234,81g.
Frühstück: Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Castello Camembert, Brandt Turkey Kolbassa, Boursin Garlic & Fine Herbs, Авокадо, Farm Boy White Bread, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Mehadrin Dates, Голубика, Инжир, Клубника. Mittagessen: Farm Boy White Bread, Оливковое Масло, Green Giant Niblets Corn, Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Kirkland Signature Креветки, Unico Pitted Ripe Olives, Редис, Помидоры Черри. Abendessen: Boursin Garlic & Fine Herbs, Brandt Turkey Kolbassa, Farm Boy Dark Rye Bread, Kirkland Signature Креветки, Рис Отварной, Подливка. Snacks/Sonstiges: Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Mehadrin Dates, ANS Performance ISO, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Клубника, Mehadrin Dates, Голубика. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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