katerynayasu's Notizen, 21 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
56 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2024:
1103 kcal Fett: 61,34g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 29,55g.   Frühstück: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Maxima Kāzas Siers Holandes. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kārums Svaigais Siers Ar Zaļumiem, Миндаль. mehr...
1965 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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