Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 45,95g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 196,32g.
Frühstück: Магнит Банан, Фруктово-Ореховая Смесь, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой , Снежок Снежок 2,5%. Mittagessen: Мандарины, Пиканта Аджика Домашняя, Белый Хлеб, Elementaree Куриный Суп с Вермишелью . Abendessen: Фруктово-Ореховая Смесь, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Сырники. Snacks/Sonstiges: Danone Биойогурт с Киви и Мюсли, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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