Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
636 kcal
|
Fett: 28,03g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 59,68g.
Frühstück: Перекресток Язык Говяжий Отварной, Яйцо, Global Village Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Капуста Жареная, Магнит Помидоры Черри. Mittagessen: Помидоры Черри, Язык Говяжий Отварной, Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью, Кабачок Гриль, Перловка Отварная, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Язык Говяжий Отварной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danat666's Gewichtsverlauf
|