Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
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102,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 94,57g | Eiw: 54,12g | Kohlh: 247,57g.
Frühstück: Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej. Mittagessen: Truskawki, Czereśnie. Abendessen: Kapusta, Cebule, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Masło. Snacks/Sonstiges: Tymbark Vega Prowansalskie Pola. mehr...
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2951 kcal
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Bewegung:
endo - 51 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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