Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
104,3 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 44,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 113,06g | Eiw: 79,45g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Батон, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп Куриный с Картофелем. Mittagessen: Liebendorf Сыр Эдам 45%. Abendessen: Чай, Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Атяшево Колбаса Вареная Деревенская, Васькино Счастье Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Батон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Восточный Сардельки Телячьи, Мандарины, Мандарины, Восточный Сардельки Телячьи. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadywk@'s Gewichtsverlauf
|